BOLLELAND OG KAFFEKOS

Gratulerer Norge med gull på stafetten!! Vi ble jo så glade at vi måtte stoppe…

DET ER LOV Å VÆRE SLITEN

Gooood lørdags morgen! Såå deilig å våkne helt uthvilt og full av energi. Det er…

Takk SAS

Jeg sto på Gardermoen. Alene sammen med tusenvis av andre mennesker. Ungene gikk hånd i…

FROKOSTPANNEKAKER PÅ 1-2-3 | proteinrike

God morgen superstars! Jeg har pakket bagen og er straks på vei til fjellet, men…

tandblekning

Före – under – efter tandblekning

** I samarbete med Aqua Dental ** Minns du att jag nämnde en inplanerad tandblekning?…

Uromantisk lystløgner

Det er en uke siden nå. Jeg fikk en telefon fra en journalist i Jærbladet…

God vinterferie – med tips til ski-økter

Da var det straks helg og vinterferie for mange :) Selv reiser jeg på en…

Nettbutikken som redder søtsuget

#ANNONSE De fleste bør av helse- og kanskje også vektmessige grunner redusere på inntaket av…

En liten vri som gjør havregrøten til dessertmagi

Jeg har aldri vært noe fan av havregrøt. Det har vært noe med den kjedelige…

trx

FILM: Träning med TRX – 4 favoriter för hela kroppen

"Jag skulle vilja se tips på rolig och lite annorlunda träning med TRX".. ..skrev @lussehusse…

UKAS INTERVALL | ny variant av 4×5 min

Endelig er vi klare for ukas intervall, og dette  har utrolig nok blitt et aldri…

HVA HØRER DU PÅ NÅR DU LØPER | musikktips

Lyst på et par spillelister fra Spotify jeg selv bruker når jeg trenger å hente…

10 måteholdstips til vinterferien

Man skal kose seg i ferien. Men ferietid må ikke bety overdrivelse i mat- og…

Hvordan går det egentlig med kjærligheten

For en dag jeg hadde i går! Fra tidlig morgen til sein kveld. Halleluja! Jeg…

boxjump

Boxjump – teknik och tips hur du övervinner rädslan

Boxjump! Boxhopp, box jump eller helt "enkelt" att hoppa jämfota upp på en låda av…

UKAS SIRKELØKT | push and more push

Svetten rant etter at denne økta var ferdig, og selv med kun 3 øvelser ble…

Denne lille tingen kommer han til å huske

Jeg sitter i gangen og lytter på musikken som kommer fra salen. Musikken dunker og…

SNART KLAR FOR HYTTA

EGENREKLAME NETTBUTIKK Jeg teller ned dagene til vi skal på vinterferie, og jeg kjenner jeg…

Gi ut bok!?

Mitt navn er Lars. Jeg liker relasjoner og mennesker. Jeg liker fysisk helse. Psykisk helse.…

Happy Valentines day med romantiske intervaller

Hei alle fine frøkner og fruer! Jeg er ikke en Valentines-jente, tro det eller ei.…

Från mig till dig ♥

Inget träningstips, recept, övningsfilm, familjeråd, uppmaningar om att jobba med hjärtat eller branschnyheter. Idag vill…

GROVE RUNDSTYKKER | havregryn og gresskarkjerner

Jeg har endelig fått tid til å bake denne uken og disse rundstykkene falt i…

40 styrkeøvelser til hyttebruk – god veiledning

#inneholder egenreklame God tirsdag! Nå nærmer det seg vinterferie for mange (noen har det kanskje…

Jeg beklager

Det er jo ingen hemmelighet at jeg har kjent litt på et lite snev av…